行程规划
推荐时长：3-4天
最佳时段：6月至8月（平均气温12-20℃，昼夜温差大）
必游景点
- 孜托寺：格鲁派古寺，可观摩明代壁画与辩经仪式，建议清晨参观
- 马鹿自然保护区：徒步观测野生马鹿群，需提前向林业局报备
- 怒江峡谷观景台：拍摄峡谷晨雾与怒江第一弯，位于G349国道旁
交通指南
从昌都邦达机场驾车沿G214转G349国道，约3小时车程（全程柏油路，建议使用四驱车辆）
住宿推荐
- 洛隆县城：雪山宾馆（标间含氧设备，预订电话：0895-XXXXXXX）
- 特色住宿：卓玛朗措湖畔露营（需自备帐篷，海拔4200米）
高原旅行贴士
- 首日避免洗浴及剧烈运动，备好葡萄糖口服液
- 必带物品：防晒霜（SPF50+）、墨镜、防风外套及便携氧气瓶
- 尊重当地习俗：寺庙内禁止拍照，转经需顺时针方向